Fra kontakt til kapasitet
en hesteassistert utviklingsprosess
I denne prosessen forener jeg kunnskap om kroppen, nervesystemet, relasjoner og bevegelser i en modell for utvikling hvor jeg benytter samspill og samvær med hestene for å forsterke sansning, kontakt og regulering.
Alle prosessene starter med en individuell kartleggingssamtale og avsluttes med en samtale hvor vi ser på veien videre/integrering av prosessen.
4 elementer kartlegges og vektlegges i prosessen:
Jording og kroppsbevissthet
Bæring og regulering
Samspill og grenser
Livsutfoldelse
Faglig forankring
Prosessen bygger på kunnskap og erfaring fra:
*Norsk psykomotorisk fysioterapi
*Fenomenologisk kroppsforståelse
*Tilknytnings- og utviklingsteori
*Traumeteori og kunnskap om nervesystemet
*Hesteassisterte tilnærminger (EFP) *
Jeg tilbyr individuelle utvklingsforløp i tre ulike lengder:
Kontakt og introduksjon: prosess over 4 møter hver på 90 minutter. Totalt 6 timer.
En trygg start med fokus på kontakt, sansning og de første samspillserfaringene med hestene
Kommunikasjon og samspill: prosess over 8 møter hver på 90 minutter. Totalt 12 timer.
Mer tid til å utforske regulering, kroppskontakt, grenser, kommunikasjon og samspill
Bevisstgjøring og integrering: prosess over 12 møter hver på 90 minutter. Totalt 18 timer.
Et lengre tilpasset utviklingsforløp der kontakt, bevegelse og samspill får vokse over tid- med rom for fordypning og integrering i hverdagen
Tilgjengelig 3 pilotplasser til redusert pris fra mai til september 2027:
Kontakt og introduksjon
4 økter a 90 minutter/ 6 timer
Investering 5400 kroner / Timespris 900 kr
Kommunikasjon og sampill
8 økter a 90 minutter/12 timer
Investering 10 200 kroner/timespris 850 kroner
Bevisstgjøring og integrering
12 økter a 90 minutter/ 18 timer
Investering: 14 400 /timespris 800 kroner
Mulighet for ukentlig eller månedlig delbetaling
Ta kontakt ved interesse eller spørsmål
mail: hegesoja@gmail.com eller sms til 97979915
Jeg er under utdanning i hesteassistert psykoterapi hos Leigh Shambo *
*Modellen EFP (Equine Facilitated Psychoterapy) tilbyr strukturert forskningsbasert behandlingstilnærming hvor kontakten med hest benyttes terapeutisk blant annet i arbeidet med kontakt, bevisstgjøring og regulering av det autonome nervesystemet. I Norge benyttes hesteassistert psykoterapi blant annet ved Oslo Universitetssykehus avdeling Stallen, Modum Bad, Lundehagen- senter for psykoterapi og forskning samt Nordlandssykehuset.